Dieta norweska

Dieta norweska uważana jest za jedną z bardziej ortodoksyjnych diet z jakimi mogliśmy się spotkać. Opracowana przez najlepszych specjalistów do spraw żywienia oraz lekarzy ze szpitala Oslo w Norwegii ma za zadanie zrzucenie nawet do 14 kilogramów w przeciągu dwóch tygodni. Musi być ona jednak rygorystycznie przestrzegana, by móc dopatrzeć się pierwszych efektów. Jeżeli zaprzestaniemy jej wcześniej, bądź nie będziemy trzymać się ustalonych zasad- nie możemy jej już dłużej kontynuować. Dietę można stosować przez okres dłuższy niż czternaście dni, jednakże po jej odstawieniu można do niej powrócić dopiero po roku czasu.
Głównymi jej składnikami są jajka (spożywane tylko w formie gotowanej) oraz grejpfruty, jednakże wzbogacono ją również o warzywa, tj. marchew, pomidory oraz mięso (wyłącznie gotowane): piersi z kurczaka, wołowina oraz ryby.
Z napoi dopuszczalna jest woda naturalna, wszelkie herbatki ziołowe oraz słaba kawa. Dzienne zapotrzebowanie na płyny powinno przekraczać ponad dwa litry.



W czym pomoże ortodonta?
W dzisiejszych czasach wygląd zewnętrzny pełni bardzo istotną funkcję. Estetyczny wizerunek ma wpływ na wszystkie strefy życia, przydając równocześnie pewności siebie i wiary w swoje możliwości. Okazuje się, że jednym z istotnych komponentów warunkujących ładną aparycję są...
Okna. Sprzedaż i montaż
Zakup okien to nie łatwa rzecz, acz prosto można sobie tę czynność uprościć poprzez dobór odpowiedniego dystrybutora. Ilość modelów takich systemów może czasem przerastać wszelkie wyobrażenia. Są przecież okna PCV, okna z drewna, okna do montażu dachowego oraz aluminiowe. Wybór...
Coraz bardziej dbamy o zęby
Dziś zadbane i proste zęby są bardzo ważne. Można to dostrzec, patrząc na wszelkie osobowości filmowe albo dowolnych celebrytów. Wszyscy oni mają nienaganne uzębienie. Oczywiście gros z nich się z takim uzębieniem nie narodziła, to plon zapewne nowoczesnej stomatologii. Jako, że...


  • Ginekolog. Badania profilaktyczne
  • Zrozumiałe jest, by każda pani, przede wszystkim w okresie rozrodczym, odwiedziła ginekolog Wrocław, nie rzadziej niż każdego roku. Taka...
  • Schorzenia układu sercowo-naczyniowego
  • Schorzenia układu sercowo-naczyniowego są zazwyczaj przyczyną miliardów zgonów na świecie. Liczba chorych w wielu państwach, w tym głównie w...
  • Pedicure w salonie kosmetycznym
  • Dzisiaj troska o urodę to zadanie już nie tylko dziewczyn, ale też i mężczyzn. Obowiązkowe odwiedziny w gabinetach kosmetycznych i odnowy...