Dieta norweska

Dieta norweska uważana jest za jedną z bardziej ortodoksyjnych diet z jakimi mogliśmy się spotkać. Opracowana przez najlepszych specjalistów do spraw żywienia oraz lekarzy ze szpitala Oslo w Norwegii ma za zadanie zrzucenie nawet do 14 kilogramów w przeciągu dwóch tygodni. Musi być ona jednak rygorystycznie przestrzegana, by móc dopatrzeć się pierwszych efektów. Jeżeli zaprzestaniemy jej wcześniej, bądź nie będziemy trzymać się ustalonych zasad- nie możemy jej już dłużej kontynuować. Dietę można stosować przez okres dłuższy niż czternaście dni, jednakże po jej odstawieniu można do niej powrócić dopiero po roku czasu.
Głównymi jej składnikami są jajka (spożywane tylko w formie gotowanej) oraz grejpfruty, jednakże wzbogacono ją również o warzywa, tj. marchew, pomidory oraz mięso (wyłącznie gotowane): piersi z kurczaka, wołowina oraz ryby.
Z napoi dopuszczalna jest woda naturalna, wszelkie herbatki ziołowe oraz słaba kawa. Dzienne zapotrzebowanie na płyny powinno przekraczać ponad dwa litry.



Zakładanie ogrodu. Samemu czy firma?
Udana metodologia pielęgnacji zieleni ma zacząć się od wizytacji obrębu przyszłej inwestycji, żeby nie tylko przeanalizować, jak będzie wyglądała owa przestrzeń, lecz by być w stanie także poznać preferencje i pewne oczekiwania ze strony zleceniodawcy. Wtenczas dokonuje się...
Restauracja z cateringiem
Urodziny babci są doskonałą okazją na spotkanie się całej rodziny. Warto jednak pamiętać, że osoby starsze nie mają zbyt wiele siły, chociażby na gotowanie dla zbyt dużej osób. Świetnym rozwiązaniem jest więc zamówienie potraw, jak obiady domowe w firmie, zajmującej się...
Mystery shopping w restauracji Belweder
Obecnie badania marketingowe oraz mystery shopping, niezależnie od nadrzędnych informacji związanych z określoną specjalizacją, niejednokrotnie uwzględniają czynniki behawioralne, psychologiczne konkretnych konsumentów. Wzorem takich działań jest pomiar preferencji na rynku. Badania...


  • Ginekolog. Badania profilaktyczne
  • Zrozumiałe jest, by każda pani, przede wszystkim w okresie rozrodczym, odwiedziła ginekolog Wrocław, nie rzadziej niż każdego roku. Taka...
  • Zdobycze współczesnej fizjoterapii
  • Utrzymanie ciała w rewelacyjnej kondycji to w wielu wypadkach wielkie wyzwanie. Staje się ono jeszcze trudniejsze wówczas, gdy po przebytym...
  • Jak zorganizować przeprowadzkę?
  • Zakładasz, że na własną rękę poradzisz sobie z takim zagadnieniem, jak transport czy przeprowadzki wrocław? Nie jest to natomiast takie...